Μια άλλη σοβαρή ασθένεια της εποχής μας είναι η ωχόνδρωση. Η πρώτη του δραστηριότητα μπορεί να συμβεί στα νιάτα του, όταν καθόταν μπροστά σε έναν υπολογιστή ή ένα σημειωματάριο για μεγάλο χρονικό διάστημα και ξαφνικά πήδηξε στη θέση του οδηγού. Τα περισσότερα γίνονται τέτοια ώστε είναι δύσκολο για το κεφάλι να στρίψει ή να «σηκωθεί» από το μαξιλάρι. Μετά από μερικές ημέρες, η άσκηση συνήθως τελειώνει και μπορεί να περάσουν μερικοί μήνες πριν από την επόμενη άφιξη και μπορεί να υπάρξει πτήση. Αλλά μην ξεγελιέστε! Το πρώτο είναι μια σοβαρή προειδοποίηση ότι ο μηχανισμός για την ανατρεπτική αναστατωτική αλλαγή είναι ήδη σε ισχύ στον οργανισμό σας. Για να το καταλάβετε αυτό, ας καταλάβουμε τι είναι η οκτοχόνδρωση και γιατί πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία από τα πρώτα συμπτώματα.
Τι είναι η οστεοχονδρωσία;
Η οστεοχονδρωσία είναι μια σύνθετη δυστροφική αλλαγή στη σπονδυλική στήλη, στην οποία διακρίνονται τα ακόλουθα στάδια:
- Δυστροφικές αλλαγές στον ιστό του χόνδρου των μεσοσπονδύλιων δίσκων, που περιορίζουν τις κινήσεις και προκαλούν δυσφορία (στάδιο Ι)
- Παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων και σταδιακή μείωση της απόστασης του μεσοσπονδύλιου δίσκου (στάδιο II).
- Δισκοκήλη (στάδιο ΙΙΙ)
- Σχηματισμός σπονδυλικής στήλης (οστεόφυτα) και οστεοποίηση των συνδέσμων, που κάνουν την κίνηση πολύ δύσκολη και επώδυνη (στάδιο IV)
Ο σχηματισμός κήλης είναι μια δύσκολη διαδικασία στην οποία θα αφιερωθούν ολόκληρα τμήματα. Μέχρι τώρα, ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι μια τέτοια σοβαρή ασθένεια θα συμβεί εάν το συμβάν δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί την κατάλληλη στιγμή. Επομένως, εν αναμονή ενός τέτοιου κοπαδιού, ας το περιγράψουμε με δύο λέξεις. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να επιστρέψετε στην ανατομία και να θυμηθείτε τη συσκευή της σπονδυλικής στήλης και του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
Η δυστροφία του μεσοσπονδύλιου δίσκου οδηγεί στην αποδυνάμωση του ινώδους δακτυλίου του και στην μετατόπιση του κεχριμπαριού του μεσοσπονδύλιου δίσκου (πυρήνας), με αποτέλεσμα να απελευθερώνεται
For togo chtoby Identify nalichie octeohondpoza, ocobenno nA pannih ctadiyah, kogda ne ickpivlenie daot ρητά vneshnih ppiznakov, ένα takzhe oppedelit ego nappavlennoct and ctepen, neobhodimo-cdelatcfinzymopyuΑυτή η διαγνωστική μέθοδος, σε αντίθεση με το reentgen, δεν βλάπτει την ανθρώπινη υγεία και σας επιτρέπει επίσης να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη γωνία. Με βάση την περιγραφή του γιατρού και τις εικόνες MPT, ο ειδικός θα δημιουργήσει το σωστό σχέδιο θεραπείας για τον ασθενή που θα είναι ασφαλές και υγιές.
Τύποι σπονδυλικής οστεοχονδρωσίας
Η οστεοχόνδρωση είναι διαφόρων τύπων
- Αυχενική - πιο συχνή καθώς επηρεάζει μικρούς και μεγάλους.
- Θώρακας - είναι σχετικά σπάνιο.
- Οσφυϊκή - αναπτύσσεται μετά από 40 χρόνια.
- Sacral - συνήθως πηγαίνει από την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
- Διαδεδομένη - επηρεάζει πολλά τμήματα ή ακόμα και ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη.
Συχνά με την ίδια σειρά συμβαίνει η αυθόρμητη ανάπτυξη αυτής της νόσου: ξεκινώντας από τους άνω αυχενικούς σπονδύλους και τελειώνοντας με αυθόρμητη και αυθόρμητη.
Ωστόσο, συμβαίνει ότι ο τύπος της οκτόχονδρωσης σχετίζεται με την ανθρώπινη δραστηριότητα. Έτσι, ο τράχηλος είναι συνήθως κοινός μεταξύ των φοιτητών, των εργολάβων και όλων των άλλων συντονιστών των επαγγελμάτων "εγκεφάλου", αν και μερικοί από αυτούς έχουν μακρύ λαιμό. ppedctaviteley "cidyachih" cpetsialpnoctely dpyyn - cpetsialpnoctelyty - kpetsialpnoctelyΑκόμη και σε εκείνους που είναι στα πόδια τους τις περισσότερες ώρες της ημέρας, συχνά παρατηρείται συσκότιση στο στήθος επειδή διατηρείται στο έδαφος εν μέσω πολέμου.
Οι λόγοι για την εμφάνιση και την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας
Ωστόσο, η οστεοχονδρωσία δεν είναι απλώς μια ασθένεια καθιστικής ζωής, κακής στάσης ή αποτέλεσμα της άρσης βαρών. Υπάρχουν πολλοί περισσότεροι παράγοντες και λόγοι πίσω από την εμφάνιση αυτής της ασθένειας.
Ας επισημάνουμε μόνο τα πιο σημαντικά:
- Ακατάλληλη διατροφή με ανεπαρκή ποσότητα πρωτεΐνης και υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λίπος.
- Διαταραγμένος μεταβολισμός και ορμονική ανισορροπία.
- Μεταδοτικές ασθένειες.
- Υποθερμία.
- Αυξημένο βάρος και παχυσαρκία.
- Τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης.
- Οστική απώλεια που σχετίζεται με την ηλικία.
- Κληρονομικές Ασθένειες.
- Τονίζω.
Τα κύρια συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας
Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας:
- Πόνος στο λαιμό και το κεφάλι (μπορεί να υποχωρήσει κάτω από την ωμοπλάτη, το στέρνο και το χέρι).
- Ζάλη, ειδικά όταν αλλάζετε θέση στο κεφάλι.
- Μούδιασμα του λαιμού, του προσώπου, της γλώσσας, του υποκαπικού.
Οστεοχόνδρωση μαστού:
- Πόνος στο στήθος που μπορεί να αυξηθεί με έμπνευση και άσκηση.
- Μούδιασμα στο στήθος.
Lumbo-sacral:
- Οσφυϊκός πόνος (μπορεί να είναι οδυνηρός ή οξύς) που ακτινοβολεί στα πόδια και ο εντοπισμός του πόνου στα πόδια μπορεί να κινηθεί σε όλο το μήκος του άκρου.
- Πάρεση των ποδιών (τραυματισμός ή ακόμη και απώλεια ευαισθησίας).
Ο πόνος στην οστεοχόνδρωση είναι συγκεκριμένης νευρολογικής φύσης. Για παράδειγμα, πονοκέφαλος, ζάλη, μούδιασμα ή πόνος στα πόδια γίνονται αποδεκτά ως άμεσες εκδηλώσεις ασθενειών του κεφαλιού ή των ποδιών, αν και αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα σπονδυλικής οστεοχονδρωσίας. Έτσι, εάν παρατηρήσετε κάτι ανησυχητικό για την υγεία σας που συμπίπτει με τα παραπάνω σημάδια, είναι επιτακτική ανάγκη να δείτε έναν νευρολόγο. Μετά την εξέταση του γιατρού, σίγουρα συνταγογραφείται ακτινογραφία εάν υπάρχει υποψία για την ασθένεια.
Οι κύριες μέθοδοι αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας
Πριν από τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, πρέπει πρώτα να απαλλαγείτε από τις αιτίες εμφάνισής της.
Η πιο αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη:
- Θεραπευτική γυμναστική (ασκήσεις κατά του πόνου στην πλάτη).
- Laser MLS (μετά τη 2η συνεδρία ο πόνος εξαφανίζεται).
- Khivamat (μια μοναδική διαδικασία που ανακουφίζει αμέσως τον πόνο, αλλά πρέπει να περπατήσετε 2-3 φορές).
Η εξάλειψη των αιτίων της εξέλιξης της οστεοχονδρωσίας είναι επίσης η κύρια μέθοδος θεραπείας και πρόληψης.
Πρόληψη και θεραπεία χωρίς φάρμακα
Αυτό είναι πρωτίστως:
- Ενεργός (κινητός) τρόπος ζωής και αθλητισμός.
- Συνηθισμένο φαγητό με πρωτεϊνική δίαιτα που δεν περιλαμβάνει λίπη και σάκχαρα.
- Φυσιοθεραπεία (κινητική θεραπεία) με ένα σετ άσκησης ξεχωριστά για κάθε τύπο οστεοχονδρωσίας.
- Φυσικοθεραπεία (μαγνητοθεραπεία, θεραπεία υπερήχων, ηλεκτροφόρηση, θεραπεία με λέιζερ).
- Μασάζ, χειρωνακτική και ρεφλεξολογία.
Ωστόσο, μια τέτοια συντηρητική μέθοδος θεραπείας είναι κατάλληλη για προφύλαξη, αποτρέποντας την εξέλιξη της οστεοχονδρωσίας και όχι στην ενεργό φάση της νόσου. Αλλά πώς να αντιμετωπίσετε αυτήν την ασθένεια, εάν τρέχει, οι εκδηλώσεις της είναι προφανείς και ένα άτομο έχει ένα στάδιο επιδείνωσης, δηλαδή:
- Πόνος και πυρετός?
- περιορισμένη, δύσκολη κίνηση.
Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία άσκησης και η φυσιοθεραπεία αντενδείκνυνται κατηγορηματικά και χρησιμοποιούνται μόνο φαρμακευτικές μέθοδοι.
Μέθοδοι φαρμακευτικής αγωγής
Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να σταματήσετε τον πόνο και να ανακουφίσετε τη φλεγμονώδη διαδικασία στην ερεθισμένη ρίζα του νεύρου. Για το σκοπό αυτό διορίζονται:
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ).
- στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - κορτικοστεροειδή, γλυκοκορτικοειδή.
- Αποκλεισμός νοβοκαΐνης (με έντονο πόνο).
- Φάρμακα για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών.
- αναλγητικές αλοιφές, τζελ και κρέμες.
Η δεύτερη φάση της θεραπείας περιλαμβάνει:
- Χρήση αγγειοδιασταλτικών: η οστεοχονδρωσία συνδέεται πάντα με αγγειοσυστολή και έλλειψη οξυγόνου στον εγκέφαλο (συνεπώς πονοκέφαλοι και ζάλη).
- Ραντεβού φαρμάκων που ηρεμούν το νευρικό σύστημα: οι ασθενείς με αυτήν την ασθένεια είναι πάντα ανήσυχοι και καχύποπτοι, στις περισσότερες περιπτώσεις φοβούνται πολύ τις πρώτες επιθέσεις της νόσου.
- Θεραπεία παρενεργειών - μπορεί να είναι υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιακή δυσλειτουργία.
- Η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται από νευρολόγο με τη μορφή σταγόνων, ενέσεων και χαπιών.
Μην προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την ασθένεια!
Στο τέλος της οξείας φάσης και την ομαλοποίηση της ευημερίας, επιστροφή στις μη φαρμακευτικές προληπτικές μεθόδους θεραπείας: θεραπεία άσκησης, μασάζ και φυσιοθεραπεία-υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
Υγεία για σένα!